Las lecciones de PATHS fueron modificadas de las lecciónes de Salud Su Corazón para usarlas con adolescentes y son diseñados para classes de escuelas. Las lecciónes culturalmente apropiadas se enfocan en cosas relacionadas con las enfermedades cardiovasculares tal como la nutrición, la actividad física, y los efectos del fumar. Las lecciones también incluyen información en varias profesiones de la salud y ciencia. Bajo cada sección, el documento de palabra puede ser leído mientras la presentación de power point es mostrado. Las distribuciones (o handouts) proporcionaron el igual las presentaciones de power point y pueden ser utilizados por los estudiantes para que ellos los completen mientras la presentación es mostrada. La mayor parte de las lecciónes incluyen también un examen que puede ser dado al final de la lección. Las otras distribuciones y folletos pueden ser obtenidos directamente de la pagina de internet Salud Para Su Corazón.

Lección 1: ¿Estás a Riesgo de Desarrollar Enfermedades del Corazón?

La primera sección ayuda a facilitar una discusión en las varias funciones del corazón y su estructura. Enfermedades del corazón es la causa número uno de muerte para los latinos en este país, por lo tanto es muy importante para los latinos que empiecen a aprender acerca del corazón lo mas posible en la mas temprana edad que puedan. En el final de la clase, los estudiantes van a poder nombrar seis evitables factores de riesgo para las enfermedades del corazón. El profesional de la salud de esta lección es un cardiólogo y un cirujano del corazón

Lección 1 Introdución (Audio)

Lección 1 Conclusión (Audio)

Lección 2: Goce con Su Familia De Comidas Saludables Para El Corazón

Los estudiantes aprenderán cómo escoger una dieta saludable que utiliza la pirámide de alimentos y también cómo planear y preparar comidas más saludables. También aprenderán como leer las etiquetas de los alimentos para que aprendan a hacer mejores decisiones de comida. El profesional de la salud es un especialista en dietética y un nutricionista.

Lección 2 Introdución (Audio)

Lección 2 Conclusión (Audio)

Lección 3: Come Más Saludable Por Tu Corazón—Aun Cuando Tengas Poco Tiempo o Dinero

En nuestro ambiente donde siempre vamos de prisa, muchas personas son forzadas a conseguir alimentos de su restaurante favorito de comida rápida o fast food. En esta lección varias sugerencias de comida van a ser ofrecidas que son rápidas, económicas, sabrosas, y saludables. El profesional de la salud es un trabajador o trabajadora social.

Lección 3 Introdución (Audio)

Lección 3 Conclusión (Audio)

Lección 4: Goce De La Vida Sin El Cigarrillo

En esta lección los estudiantes aprenderán de los daños del tabaco y los hechos acerca del fumar. Los estudiantes leen la fotonovela (El Juego Grande: Deje de Fumar) que representa todos los efectos negativos de fumar cigarrillo y muestra el gran costo que es. El profesional de la salud de la lección es un Dentista, Asistente de Dentista y un Higienista dental

Lección 4 Introdución (Audio)

Lección 4 Conclusión (Audio)

Lección 5: Come Menos Grasa, Grasa Saturada y Colesterol

La lección 5 incluye la construcción de una arteria para aprender más acerca del colesterol y la forma que afecta el cuerpo. Esta lección también cubre los pasos necesarios para prevenir y bajar el nivel del colesterol de sangre, y los hechos necesarios acerca de la grasa y la grasa saturada. El profesional de la salud para esta clase es un Medico General y un Asistente de Medico.

Lección 5 Introdución (Audio)

Lección 5 Conclusión (Audio)

Lección 6: Todo Lo Que Necesitas Saber Acerca De La Presión Arterial Alta, La Sal y El Sodio

La presión arterial alta en la sangre o la hipertensión es un problema común de salud. Esta lección enseña las causas y maneras posibles para prevenirlo. Los estudiantes aprenden la importancia de bajar el consumo de sodio. También se les van a enseñar como leer su presión arterial alta que es apropiada para sus edades. El profesional de la salud de esta lección es un enfermero.

Lección 6 Introdución (Audio)

Lección 6 Conclusión (Audio)

Lección 7: Mantente Físicamente Más Activo

Lección 7 enseña cómo los estudiantes pueden ser más físicamente activos y como la actividad física les pueden ayudar a ellos y a sus familiares para que mejoren o mantengan su calidad de la vida. La lección examina cuanta actividad física es recomendada para los jóvenes y cómo los jóvenes pueden encontrar tiempo para ser físicamente activos. La lección incluye varias actividades físicas divertidas. El profesional de la salud que van aprender de esta lección es un optometrista

Lección 7 Introdución (Audio)

Lección 7 Conclusión (Audio)

Lección 8: Mantén Un Peso Saludable

Durante esta lección los estudiantes aprenderán que el sobre peso es un factor de riesgo para varias enfermedades que incluyen la diabetes y la enfermedad del corazón. Los estudiantes aprenden a cómo medir y calcular el Cuerpo el Indice Masivo (BMI- Body Mass Index). Los estudiantes son expuestos también a los mejores métodos para mantener un peso sano y cómo adelgazar (si necesario) de una manera sana sin entrar en dietas que no trabajan. Un podólogo es el profesional de salud de esta lección.

Lección 8 Introdución (Audio)

Lección 8 Conclusión (Audio)

Lección 9: El Fumar y La Presión de Amigos

Los jóvenes frecuentemente son puestos en situaciones difíciles donde es difícil "decir no." La Lección 9 incluye una actividad que usa la creatividad. Los estudiantes son divididos en grupos y toman parte en varias actividades de actuación que demuestran las maneras positivas para tratar con la presión de amigos. El profesional de la salud para esta lección es un farmacéutico.

Lección 9 Introdución (Audio)

Lección 9 Conclusión (Audio)